1. Tổng quan & Triệu chứng, nguyên nhân tiêu chảy

2. Điều trị tiêu chảy

3. Ngăn ngừa tiêu chảy và chăm sóc khi bị tiêu chảy

Tổng quan

Tiêu chảy - đi tiêu phân lỏng, nhiều nước và có thể thường xuyên hơn - là một vấn đề phổ biến.

May mắn thay, tiêu chảy thường ngắn, kéo dài không quá vài ngày. Tuy nhiên, khi tiêu chảy kéo dài trong nhiều tuần, nó thường cho thấy đó là một vấn đề khác. Nếu bạn bị tiêu chảy trong nhiều tuần hoặc lâu hơn, bạn có thể mắc một tình trạng như rối loạn ruột kích thích hoặc một rối loạn nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như nhiễm trùng dai dẳng hoặc bệnh viêm ruột.

Triệu chứng

Các dấu hiệu và triệu chứng liên quan đến tiêu chảy có thể bao gồm:

1. Phân lỏng, nhiều nước
2. Chuột rút ở bụng
3. Đau bụng
4. Sốt
5. Máu trong phân
6. Chất nhầy trong phân
7. Phình to
8. Buồn nôn
9. Cần đi tiêu gấp

Nguyên nhân

Một số bệnh và tình trạng có thể gây tiêu chảy, bao gồm

1. Virus: Bao gồm virus Norwalk, cytomegalovirus và virus viêm gan. Rotavirus là nguyên nhân phổ biến gây tiêu chảy cấp ở trẻ em. Coronavirus 2019 (COVID-19) cũng có liên quan đến các triệu chứng tiêu hóa, bao gồm buồn nôn, nôn mửa và tiêu chảy.

1. Vi khuẩn và ký sinh trùng: Thực phẩm hoặc nước bị ô nhiễm có thể truyền vi khuẩn và ký sinh trùng vào cơ thể. Clostridium difficile là một loại vi khuẩn khác có thể gây nhiễm trùng nghiêm trọng gây tiêu chảy và nó có thể xảy ra sau một đợt dùng kháng sinh hoặc trong khi nhập viện.

1. Thuốc: Kháng sinh, có thể gây tiêu chảy. Thuốc kháng sinh tiêu diệt cả vi khuẩn tốt và xấu, có thể làm xáo trộn sự cân bằng tự nhiên của vi khuẩn trong ruột của bạn. Các loại thuốc khác gây tiêu chảy là thuốc điều trị ung thư và thuốc kháng axit với magiê.

1. Không dung nạp lactose: Lactose là một loại đường có trong sữa và các sản phẩm từ sữa khác. Những người khó tiêu hóa lactose bị tiêu chảy sau khi ăn các sản phẩm từ sữa. Tình trạng không dung nạp lactose có thể tăng lên theo tuổi tác vì mức độ của enzym giúp tiêu hóa lactose giảm sau thời thơ ấu.

1. Fructose: Fructose là một loại đường được tìm thấy tự nhiên trong trái cây và mật ong. Nó đôi khi được thêm vào như một chất tạo ngọt cho một số loại đồ uống. Ở những người khó tiêu hóa đường fructose có thể dẫn đến tiêu chảy.

1. Chất ngọt nhân tạo: Sorbitol và mannitol - chất làm ngọt nhân tạo có trong kẹo cao su và các sản phẩm không đường khác - có thể gây tiêu chảy ở một số người khỏe mạnh.

1. Phẫu thuật: Các cuộc phẫu thuật cắt bỏ ổ bụng hoặc túi mật đôi khi có thể gây tiêu chảy.

1. Các rối loạn tiêu hóa khác: Tiêu chảy mãn tính có một số nguyên nhân khác, chẳng hạn như bệnh Crohn, viêm loét đại tràng, bệnh celiac, viêm đại tràng vi thể và hội chứng ruột kích thích.

ĐIỀU TRỊ TIÊU CHẢY

Hầu hết các trường hợp tiêu chảy sẽ tự khỏi trong vòng vài ngày mà không cần điều trị. Nếu bạn đã thử thay đổi lối sống và các biện pháp điều trị tiêu chảy tại nhà mà không thành công, nên dùng thuốc hoặc các phương pháp điều trị khác.

1. Kháng sinh: giúp điều trị tiêu chảy do vi khuẩn hoặc ký sinh trùng gây ra. Nếu virus gây tiêu chảy, thuốc kháng sinh sẽ không có tác dụng.
2. Điều trị thay thế chất lỏng và muối: Đối với hầu hết người lớn, điều đó có nghĩa là uống nước, nước trái cây hoặc nước dùng. Nếu uống chất lỏng làm rối loạn dạ dày hoặc gây nôn, nên truyền dịch qua đường tĩnh mạch.

Nước là một cách tốt để thay thế chất lỏng, nhưng nó không chứa muối và chất điện giải - các khoáng chất như natri và kali - cần thiết cho cơ thể hoạt động. Cũng có thể duy trì mức điện giải bằng cách uống nước trái cây để cung cấp kali hoặc ăn súp cung cấp natri. Nhưng một số loại nước ép trái cây, chẳng hạn như nước táo, có thể làm tiêu chảy nặng hơn.

Tài liệu tham khảo:

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/diarrhea/diagnosis-treatment/drc-20352246